Blijvend Afvallen en Slank Blijven - 1 op 1 en powerwalking

Met het B.A.S.B - traject leer je om gewicht te verliezen en hoe je kunt genieten van eten zonder hier steeds mee bezig te zijn. Geen dieet, pillen of poeder. Geen calorieën tellen, strakke schema's of voedingsmiddelen uitsluiten. Gezond eten, normale porties en luisteren naar je lichaam. Daarnaast gaan we aan de slag met de onbewuste oorzaken van jouw overgewicht zodat een duurzame en blijvende verandering bewerkstelligd kan worden.

Met powerwalking bouw je conditie op en ga je actief aan de slag om je kilo’s te verliezen